鼻うがい、痛くない方法は 食塩水をヨガ式で手軽に 風邪予防や花粉症軽減も 鼻うがい、痛くない方法は 食塩水をヨガ式で手軽に 花粉症には「鼻うがい」がいいらしい。 効果ありなし関係なく、取りあえず鼻うがいのこつはこうである。 鼻に水が入ると「ツン」とくるでしょ、あれって言うのは、水温と塩分の加減らしい。 鼻に入れる水は、身体の体温と塩分と同じ価にしてやると、痛く 花粉症は治せる！ ～根本から改善する「 舌下免疫療法 （ ぜっかめんえきりょうほう ） 」の効果は～ 2月から4月はスギ花粉シーズンの真っ最中。 花粉症の症状に悩まされている人は多いのではないでしょうか？ そこで、花粉症治療の第一人者である
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